Além de não causar danos à saúde, o azeite ajuda a queimar calorias. Isso acontece porque a ingestão do azeite acelera o metabolismo, promovendo a queima de gorduras.
Os benefícios do azeite não param por aí, por isso adicione o azeite em suas refeições, ele deixará seus pratos com sabor especial e pode substituir manteigas, margarinas e molhos para saladas.
